Consiliere psihologică pentru proaspetele mămici și femei însărcinate
Te-ai gândit vreodată cât de mult se schimbă viața când devii mamă? E ca și cum ai păși într-o lume nouă, unde fiecare zi aduce provocări noi și sentimente pe care poate nu le-ai întâlnit până acum.
Maternitatea este frumoasă, cât și foarte copleșitoare, mai ales când te simți singură, neînțeleasă și nesusținută. Este ca momentul când pregătești camera copilului: alegi cu grijă fiecare jucărie, fiecare culoare pe perete, așternuturile, pentru ca totul să fie perfect pentru venirea lui.
La fel de important este să te pregătești și pe tine pentru ce urmează după naștere, pentru a te asigura că vei putea savura fiecare minut prețios cu bebelușul tău și noua ta familie. Probabil ai participat la cursuri de pregătire pentru naștere, ai învățat tehnici de respirație, exerciții pentru momentul nașterii și cum să ai grijă de nou-născut.
Dar la fel de esențial este să te pregătești și pentru valul de schimbări emoționale ce vor urma. E ca și cum te-ai antrena pentru o cursă lungă – trebuie să știi cum să respiri, să îți temperezi pașii, să recunoști semnele corpului tău și să găsești ritmul potrivit pentru a nu te epuiza.
De multe ori, aceste schimbări pot fi neașteptate și coplesitoare, provocând un mix de emoții, de la bucurie intensă la oboseală profundă și chiar sentimente de izolare sau anxietate. Suportul psihologic devine un element cheie în această tranziție, la fel cum un ghid te-ar ajuta să călătorești printr-un teritoriu necunoscut.
Asa cum ai grija de bebelus, asa am grija eu de tine, asigurandu-ma ca primesti sprijinul emotional necesar pentru a te bucura de fiecare moment al maternitatii.
În cadrul sesiunilor de consiliere psihologică, vei învăța să recunoști și să gestionezi aceste schimbări emoționale, să te adaptezi la noua ta identitate de mamă și să îți găsești echilibrul. Împreună vom descoperi metode prin care să îți gestionezi emoțiile, să depășești sentimentele de anxietate sau de tristețe și să construiești o legătură sănătoasă și plină de afecțiune cu bebelușul tău.
Acest proces poate începe cu simple conversații, unde îți poți exprima liber gândurile și emoțiile, fără teama de a fi judecată. Când te simți ascultată și înțeleasă reprezintă primul pas în vindecarea ta și redobândirea controlului asupra stării tale emoționale.
În sesiunile noastre, vei găsi un spațiu sigur unde poți explora diverse strategii personalizate, care să te ajute să te adaptezi la această nouă etapă a vieții.
Daca simti ca valul acestor noi provocari incepe sa te copleseasca, te incurajez sa iei legatura cu mine. Nu este necesar sa parcurgi acest drum singura.
Testimoniale
Află ce spun alte mame despre experiența lor cu serviciile noastre. Fiecare poveste este o mărturie vie a impactului pozitiv al lucrului nostru.
Experiența cu doamna psiholog Ana Postelnicu a fost ca un refresh în viața mea. M-a învățat cum să îmi gestionez emoțiile și temerile care nu îmi dădeau pace încă de când am devenit mamă. Fără dânsa, nu reușeam! Recomand cu încredere, din suflet!
G., 24 ani, un copil
Ana este o persoana empatica și placuta cu care am rezonat instant. M-a ascultat, m-a inteles si mi-a dat sfaturi de la mama la mama, precum o prietena veche, păstrând în același timp profesionalismul specific meseriei. O recomand din tot sufletul!
A, mamă a 3 copii
Redobândește-ți echilibrul și bucuria de a fi mamă
Sarcina și primul an de maternitate pot aduce provocări emoționale copleșitoare. Consilierea psihologică este o resursă importantă care te ajută să găsești echilibrul și să te bucuri de această perioadă specială. Nu este nevoie să parcurgi acest drum singură.
Tarif: 200 RON/sesiunea de 60 minute
Fă un pas spre sănătatea ta emoțională și programează o consultație astăzi.
Abonează-te la newsletter
Înscrie-te pentru a primi sfaturi personalizate, resurse valoroase și actualizări exclusive direct în inboxul tău. Descoperă noi modalități de a gestiona și face față provocărilor pe care le aduce maternitătea, cu încredere și bucurie.